【月经推迟12天】月经推迟12天可能是由多种因素引起的，常见的原因包括压力、体重变化、生活习惯改变或内分泌失调等。以下是一些可能的原因及建议：
| 原因 | 简要说明 | 建议 |
| 压力大 | 精神紧张影响激素分泌 | 保持良好作息，适当放松 |
| 体重波动 | 过度减肥或增重影响月经 | 保持健康饮食和规律运动 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等 | 建议就医检查激素水平 |
| 怀孕 | 月经推迟是早孕的早期信号 | 可用试纸检测或医院确认 |
若无明显诱因且持续推迟，建议及时就医，排查潜在健康问题。保持良好心态和生活方式有助于调节月经周期。
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