【有效去脚气方法有哪些】脚气是一种常见的真菌感染，容易反复发作。以下是几种有效的去脚气方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 使用抗真菌药膏 | 如特比萘芬、克霉唑等，每日涂抹患处，持续使用1-2周。 |
| 保持足部干燥 | 每天洗脚后彻底擦干，尤其是脚趾缝，避免潮湿环境滋生真菌。 |
| 更换鞋袜 | 穿透气性好的棉质袜子，每天更换，鞋子轮流穿，避免闷热。 |
| 使用药用粉剂 | 如达克宁散，可撒在鞋内或脚上，帮助吸湿杀菌。 |
| 饮食调理 | 多吃富含维生素B的食物，增强免疫力，减少复发机会。 |
注意：若症状严重或反复，建议及时就医，遵医嘱治疗。
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