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芒果能多吃吗

2025-10-29 18:43:56

问题描述:

芒果能多吃吗,有没有人理理我呀?急死啦!

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2025-10-29 18:43:56

芒果能多吃吗】芒果营养丰富,但不宜过量食用。适量吃可补充维生素和膳食纤维,但吃多可能引发过敏或消化不良。

项目 内容
是否能多吃 不建议
每日推荐量 1-2个中等大小
过量影响 可能导致腹泻、过敏、血糖波动
特殊人群 孕妇、糖尿病患者、过敏体质者需谨慎

建议根据自身情况合理控制摄入量,避免健康风险。

以上就是【芒果能多吃吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。