【内脏脂肪等级标准】内脏脂肪等级是衡量人体内脏脂肪堆积程度的重要指标，与多种慢性疾病密切相关。通常采用1到15级进行划分，数值越高表示脂肪堆积越严重。
以下是内脏脂肪等级标准总结：
| 等级 | 内脏脂肪情况 | 健康风险 |
| 1-5 | 正常或偏低 | 低风险 |
| 6-9 | 轻度偏高 | 中等风险 |
| 10-15 | 明显超标 | 高风险 |
建议定期检测内脏脂肪水平，结合饮食与运动调整生活方式，以降低患病风险。
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问 内脏脂肪等级标准
2025-10-29 18:33:37
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内脏脂肪等级标准，跪求好心人，拉我一把！
