【云南的黄果功效】云南的黄果，又称黄皮果，是一种营养价值高、口感独特的水果。其主要功效包括清热解暑、助消化、增强免疫力等。以下是黄果的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解暑 | 含有丰富的维生素C，适合夏季食用 |
| 助消化 | 含有果酸，有助于促进肠胃蠕动 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，提高身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于皮肤健康，延缓衰老 |
| 降血脂 | 部分研究显示其含有有助于调节血脂的成分 |
黄果不仅味道独特，还具有多种健康价值，是云南地区常见的水果之一。适量食用，对身体健康大有裨益。
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