【用艾蒿泡脚对身体有好处吗】艾蒿泡脚是一种传统中医疗法，常用于改善血液循环、缓解疲劳和促进睡眠。以下是其主要作用与注意事项的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 作用 | 促进血液循环、缓解肌肉酸痛、改善睡眠质量、驱寒暖身 |
| 适用人群 | 体寒、手脚冰凉、失眠、经期不适者 |
| 使用方法 | 将艾蒿煮水后泡脚，水温控制在40℃左右，每次15-30分钟 |
| 注意事项 | 避免空腹或饱腹时泡脚；皮肤破损、严重心脏病患者不宜使用 |
| 潜在风险 | 过度使用可能导致皮肤干燥或过敏反应 |
总体来看，艾蒿泡脚对多数人有益，但需根据个人体质合理使用。如有不适，建议咨询中医师。
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