【药酒要怎么泡】药酒是将中药材浸泡在白酒中，通过长时间发酵提取有效成分的一种传统养生方式。正确的方法能更好地发挥药效。
总结：
1. 选择优质白酒（酒精度50-60度为宜）；
2. 根据需求选择合适的中药材；
3. 浸泡前需清洗并晾干药材；
4. 将药材装入密封容器，倒入白酒；
5. 存放于阴凉处，一般浸泡1-3个月；
6. 使用前可过滤去渣，适量饮用。
药酒泡制步骤表：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 选择白酒（50-60度） |
| 2 | 准备中药材（如当归、黄芪等） |
| 3 | 清洗并晾干药材 |
| 4 | 装入玻璃瓶，倒入白酒 |
| 5 | 密封存放于阴凉处 |
| 6 | 浸泡1-3个月后使用 |
注意：药酒不宜空腹饮用，体质偏热者应慎用。
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