【昆山雪菊的功效与作用】昆山雪菊是一种生长在江苏昆山地区的特色花卉，具有较高的药用和保健价值。它不仅味道清香，还富含多种营养成分，常被用于茶饮和中药配方中。
主要功效与作用总结如下：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 抗氧化 | 含有丰富抗氧化成分，延缓衰老 |
| 提神醒脑 | 可改善疲劳，增强专注力 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，缓解胀气 |
| 降火养颜 | 对皮肤健康有益，改善气色 |
昆山雪菊适合日常饮用，尤其适合工作压力大、作息不规律的人群。但需注意适量饮用，避免空腹饮用或过量。
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