【胃胀的原因有哪些】胃胀是常见的消化系统问题，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 过量进食、吃得太快或摄入易产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 胃酸分泌不足或胃肠蠕动减慢，导致食物滞留 |
| 胃肠功能紊乱 | 如肠易激综合征，常伴有腹胀、腹痛 |
| 精神压力大 | 焦虑、紧张等情绪会影响胃肠功能 |
| 胃部疾病 | 如胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染等 |
| 药物副作用 | 某些药物可能影响胃肠道正常运作 |
日常注意饮食规律、避免暴饮暴食，并保持良好作息，有助于缓解胃胀症状。若长期不适，建议及时就医检查。
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