【强直性脊柱炎吃什么食物好】强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，饮食在缓解症状和改善生活质量中起着重要作用。合理的饮食可以帮助减轻炎症、增强免疫力。
| 推荐食物 | 作用 |
| 富含Omega-3食物 | 如深海鱼、亚麻籽，有助于抗炎 |
| 高纤维食物 | 如全谷物、蔬菜水果，促进消化 |
| 富含维生素D食物 | 如蛋黄、牛奶，帮助骨骼健康 |
| 抗氧化食物 | 如蓝莓、西红柿，减少炎症 |
避免高糖、高脂及加工食品，减少炎症反应。建议根据个人体质调整饮食，并在医生指导下进行营养管理。
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