【一直口干舌燥怎么回事】口干舌燥是日常生活中常见的现象，可能由多种原因引起。了解其背后的原因有助于及时调整生活习惯或寻求专业帮助。
| 原因 | 说明 |
| 缺水 | 饮水量不足，身体水分不足导致口腔干燥 |
| 空气干燥 | 空调、暖气等环境导致湿度低，影响唾液分泌 |
| 呼吸方式不当 | 长期用口呼吸，导致口腔失水 |
| 药物副作用 | 某些药物如抗过敏药、降压药可能引起口干 |
| 疾病因素 | 如糖尿病、甲状腺功能异常等也可能引发口干 |
建议多喝水，保持室内湿度，避免长时间张口呼吸。若持续口干，应咨询医生排查潜在健康问题。
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