【气滞血瘀的指甲】气滞血瘀是中医常见的一种病理状态，常表现为气血运行不畅。指甲作为人体气血荣枯的外在表现之一，可反映身体内部的健康状况。
| 项目 | 内容 |
| 指甲颜色 | 发黑或发紫，提示血瘀 |
| 指甲质地 | 干脆易裂，缺乏光泽 |
| 指甲形态 | 可能出现凹陷或变形 |
| 伴随症状 | 胸闷、情绪抑郁、痛经等 |
| 原因 | 气机不畅、血液运行受阻 |
气滞血瘀的指甲多与长期压力大、情绪不畅有关。调理应以活血化瘀、行气止痛为主，可通过饮食、运动及中药辅助改善。若发现指甲异常，建议及时就医辨证施治。
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