【偶尔吃一次紧急避偶尔服用紧急避孕药:了解真相】总结：
偶尔服用紧急避孕药一般不会对身体造成严重伤害，但也不建议频繁使用。它适用于意外未采取避孕措施后的紧急补救，效果在72小时内最佳。长期依赖可能影响月经周期和激素水平。
| 项目 | 内容 |
| 是否安全 | 偶尔使用相对安全 |
| 使用时机 | 性生活后72小时内 |
| 常见副作用 | 恶心、头痛、月经不调 |
| 频繁使用风险 | 影响月经周期、激素紊乱 |
| 推荐方式 | 仅作为应急措施，非常规避孕 |
建议在医生指导下使用，并优先选择常规避孕方法。
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