【为什么澳洲葡萄籽不建议再吃了】近年来，澳洲葡萄籽因抗氧化功效受到关注，但近期有研究指出其潜在风险。以下是主要原因总结：
| 项目 | 内容 |
| 安全性 | 部分产品含重金属残留，长期食用可能影响健康 |
| 质量问题 | 市场监管不严，部分品牌成分不透明 |
| 过敏风险 | 对葡萄或相关成分过敏者可能引发不适 |
| 药物相互作用 | 可能干扰药物代谢，影响治疗效果 |
| 没有明确疗效 | 研究证据不足，实际效果存疑 |
综上，尽管葡萄籽有一定营养价值，但考虑到安全性和有效性，不建议盲目长期食用。如有需要，建议咨询专业医生或营养师。
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