【麦冬茶要怎么泡泡水一次放多少好】麦冬茶是一种常见的养生茶饮，具有滋阴润燥、清心安神的功效。正确泡法和用量能更好地发挥其效果。
泡法与用量总结：
| 项目 | 内容 |
| 泡法 | 用80-90℃热水冲泡，浸泡5-10分钟即可饮用。 |
| 用量 | 每次使用3-5克麦冬（约1小勺），可根据口味调整。 |
| 频率 | 每日1-2次，不宜过量。 |
| 注意事项 | 孕妇及脾胃虚寒者慎用，避免空腹饮用。 |
建议根据个人体质调整用量，初次饮用可从小剂量开始，观察身体反应。
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问 麦冬茶要怎么泡泡水一次放多少好
2025-10-26 18:00:58
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