【驼奶的功效与作用】驼奶是一种营养价值丰富的天然饮品，近年来受到越来越多关注。它不仅富含蛋白质、维生素和矿物质，还含有多种生物活性成分，对人体健康有积极作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素C等 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 改善消化系统 | 含有益生菌，有助于肠道健康 |
| 降低血糖风险 | 含有低糖分，适合糖尿病患者适量饮用 |
| 促进骨骼健康 | 钙含量高，有助于预防骨质疏松 |
总体来看，驼奶是一种健康食品，适合日常饮用，尤其适合注重营养均衡的人群。但需注意适量，避免过量摄入。
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