【野葛菜的功效与作用】野葛菜是一种常见的野生植物，具有较高的药用价值和食用价值。其主要功效包括清热解毒、降血压、促进消化等。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、发热等症状 |
| 降血压 | 含有多种活性成分，有助于稳定血压 |
| 促进消化 | 富含膳食纤维，帮助肠胃蠕动 |
| 抗炎抗氧化 | 含有黄酮类物质，具有抗炎作用 |
| 利尿通淋 | 有助于排除体内多余水分 |
野葛菜可炒食、煮汤或凉拌，口感清爽，适合日常食用。但需注意，孕妇及体质偏寒者应慎用。在使用前建议咨询中医师，以确保安全有效。
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