【空腹血糖高怎么治疗】空腹血糖高是糖尿病或糖尿病前期的常见表现，需通过生活方式调整和必要时药物干预进行控制。以下是综合建议：
| 措施 | 说明 |
| 饮食控制 | 减少高糖、高脂食物，增加膳食纤维摄入，规律三餐 |
| 运动锻炼 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳 |
| 体重管理 | 保持健康体重，避免肥胖加重胰岛素抵抗 |
| 定期监测 | 每日或定期检测空腹血糖，了解变化趋势 |
| 药物治疗 | 如二甲双胍等口服药，需在医生指导下使用 |
建议患者及时就医，明确病因后制定个性化方案。日常注意作息规律，避免熬夜，有助于稳定血糖水平。
以上就是【空腹血糖高怎么治疗】相关内容，希望对您有所帮助。
