【柠檬醋的做法和功效】柠檬醋是一种简单易制的天然饮品，具有多种健康功效。以下是其制作方法及主要作用的总结。
| 项目 | 内容 |
| 原料 | 新鲜柠檬、蜂蜜、白醋或苹果醋 |
| 做法 | 1. 柠檬洗净切片；2. 层层放入玻璃罐中，撒一层蜂蜜；3. 倒入醋，密封腌制2-4周；4. 过滤后饮用。 |
| 功效 | 1. 促进消化；2. 增强免疫力；3. 美白肌肤；4. 调节酸碱平衡 |
柠檬醋不仅制作简单，还能为日常饮食增添风味。建议每天饮用一小杯，效果更佳。注意：胃酸过多者应适量饮用。
以上就是【柠檬醋的做法和功效】相关内容，希望对您有所帮助。
