【治疗便秘喝什么茶好】针对便秘问题，适当饮用一些茶饮有助于缓解症状。以下是一些常见的助便茶饮及其特点：
| 茶饮名称 | 功效 | 注意事项 |
| 红枣枸杞茶 | 补气养血，润肠通便 | 不宜过量，避免上火 |
| 菊花决明子茶 | 清肝明目，促进肠道蠕动 | 体质偏寒者慎用 |
| 薄荷茶 | 清凉解暑，刺激消化 | 避免空腹饮用 |
| 普洱熟茶 | 帮助消化，调理肠胃 | 不宜过量饮用 |
建议根据个人体质选择合适的茶饮，并结合饮食与作息调整，效果更佳。若长期便秘，应及时就医。
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问 治疗便秘喝什么茶好
2025-10-25 15:10:19
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-25 15:10:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
