【痛风适合吃什么】痛风患者在饮食上需特别注意，避免高嘌呤食物，以减少尿酸生成。合理选择食物有助于控制病情。
| 类别 | 适合食物 | 说明 |
| 水果 | 苹果、樱桃、橙子 | 富含维生素，有助于尿酸排泄 |
| 蔬菜 | 菠菜、黄瓜、白菜 | 多数蔬菜嘌呤低，可适量食用 |
| 主食 | 米饭、面条、馒头 | 低嘌呤，是主要能量来源 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、牛奶、豆腐 | 优质蛋白，嘌呤含量低 |
建议多喝水，促进尿酸代谢。避免饮酒和高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。合理搭配饮食，有助于缓解痛风症状。
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问 痛风适合吃什么
2025-10-25 12:57:08
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-25 12:57:08
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