【针灸可以治疗失眠吗】针灸作为中医传统疗法，被广泛用于多种疾病的辅助治疗。对于失眠问题，部分研究和临床实践表明，针灸可能有助于改善睡眠质量。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 疗效 | 部分患者反馈针灸可缓解失眠症状，尤其是因压力或情绪引起的轻度失眠。 |
| 机制 | 针灸通过调节神经系统、促进气血运行，帮助身体放松。 |
| 研究支持 | 一些研究表明针灸对改善睡眠有一定效果，但个体差异较大。 |
| 注意事项 | 应由专业医师操作，且需结合其他治疗方法（如调整作息）。 |
总体来看，针灸可作为失眠的辅助治疗手段，但效果因人而异，建议在医生指导下尝试。
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