【腰酸背痛是什么意思】“腰酸背痛”是一种常见的身体不适症状，通常指腰部和背部出现酸胀、疼痛的感觉。这种现象多与长期姿势不良、过度劳累、肌肉劳损或慢性疾病有关。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 腰部和背部出现酸胀、疼痛感 |
| 常见原因 | 长时间坐立、劳累、姿势不当、肌肉劳损等 |
| 常见人群 | 办公室工作者、体力劳动者、久坐族 |
| 缓解方法 | 适当休息、热敷、按摩、锻炼核心肌群 |
建议如有持续不适，应及时就医检查，排除脊椎或内脏疾病的可能性。
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问 腰酸背痛是什么意思
2025-10-21 23:24:04
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答推荐答案
2025-10-21 23:24:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
