【肥胖性脂肪肝吃什么菜】肥胖性脂肪肝患者在饮食上应注重清淡、低脂、高纤维。以下是一些适合食用的蔬菜推荐：
| 蔬菜名称 | 功效说明 |
| 菠菜 | 富含维生素和矿物质，有助于肝脏排毒 |
| 西兰花 | 含有丰富的抗氧化物质，保护肝细胞 |
| 番茄 | 含有番茄红素，有助于降低血脂 |
| 黄瓜 | 清热解毒，帮助身体代谢废物 |
| 胡萝卜 | 富含β-胡萝卜素，有助于肝脏健康 |
建议日常饮食中多搭配这些蔬菜，避免高油、高糖食物，有助于改善脂肪肝症状。
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问 肥胖性脂肪肝吃什么菜
2025-10-21 10:19:34
问题描述：
肥胖性脂肪肝吃什么菜！时间紧迫，求快速解答！
答推荐答案
2025-10-21 10:19:34
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