【甲状腺炎要怎么注意饮食】甲状腺炎患者在日常饮食中需特别注意，以减轻症状、促进恢复。合理饮食有助于调节甲状腺功能，避免病情加重。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃富含碘的食物 | 如海带、紫菜等，有助于维持甲状腺正常功能。 |
| 控制高脂肪食物 | 减少油炸、肥肉等，避免加重身体负担。 |
| 增加蛋白质摄入 | 如鸡蛋、瘦肉、豆制品，有助于修复组织。 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、咖啡、酒精，可能诱发炎症反应。 |
| 保持饮食均衡 | 多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 |
总之，甲状腺炎患者应根据自身情况调整饮食结构，必要时咨询医生或营养师，制定个性化饮食方案。
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