【排卵期计算法有哪些】排卵期是女性受孕的最佳时机，了解排卵期有助于备孕或避孕。以下是几种常见的排卵期计算方法：
| 计算方法 | 说明 | 优点 | 缺点 |
| 基础体温法 | 每天早上测体温，排卵后体温升高 | 简单易行 | 需长期坚持，准确性低 |
| 宫颈黏液观察法 | 观察阴道分泌物变化 | 无需工具 | 需要经验判断 |
| 月经周期法 | 根据月经周期推算排卵日 | 快速方便 | 仅适用于规律周期者 |
| 排卵试纸法 | 检测尿液中的LH激素 | 准确性高 | 成本较高 |
以上方法各有优劣，建议结合使用以提高准确性。女性可根据自身情况选择合适的方式。
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