【荷叶茶的副作用有哪些】荷叶茶作为一种传统饮品，具有清热解暑、助消化等功效，但长期或过量饮用也可能带来一些副作用。以下是常见的不良反应总结：
| 副作用 | 说明 |
| 胃部不适 | 空腹饮用可能刺激胃黏膜，引发恶心、胀气 |
| 低血糖 | 荷叶中的成分可能影响血糖水平，糖尿病患者需谨慎 |
| 水电解质失衡 | 过量饮用可能导致体内钾、钠等矿物质流失 |
| 影响月经 | 女性经期饮用可能加重痛经或导致月经不调 |
| 荷叶过敏 | 少数人对荷叶成分过敏，出现皮疹、瘙痒等反应 |
建议适量饮用，避免空腹或过量。如有不适，应立即停止饮用并咨询医生。
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