【吸电子烟的危害大还是吸烟的危害大】吸电子烟与传统吸烟相比，虽然在某些方面可能危害较小，但两者均对健康存在显著风险。以下为简要对比：
| 项目 | 吸烟 | 吸电子烟 |
| 烟草成分 | 含有焦油、一氧化碳等有害物质 | 含尼古丁、香料等，无焦油 |
| 健康风险 | 导致肺癌、心脏病等 | 可能引发肺部损伤、成瘾 |
| 成瘾性 | 高（尼古丁） | 高（尼古丁） |
| 对他人影响 | 二手烟危害大 | 二手雾危害较小 |
| 长期影响 | 明确致癌风险 | 长期影响尚不明确 |
综上，吸烟的危害更为明确和严重，而电子烟虽相对风险较低，但仍不可忽视其潜在健康风险。无论是哪种方式，戒烟仍是最佳选择。
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