【五种汤水喝掉脸上的斑点】想要淡化脸上的斑点，除了外用护肤品，内调也很重要。以下五种汤水有助于改善肤色、减少色斑。
| 汤水名称 | 功效 | 材料 |
| 红枣枸杞茶 | 补血养颜，改善暗沉 | 红枣、枸杞 |
| 薏米红豆粥 | 利湿排毒，淡化色素 | 薏米、红豆 |
| 决明子菊花茶 | 清肝明目，减少黑眼圈 | 决明子、菊花 |
| 黑豆花生汤 | 补肾养颜，延缓衰老 | 黑豆、花生 |
| 玫瑰花牛奶 | 美白肌肤，调节内分泌 | 玫瑰花、牛奶 |
坚持饮用这些汤水，配合良好作息与防晒，可逐步改善肤色不均问题。
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问 五种汤水喝掉脸上的斑点
2025-10-18 15:16:47
问题描述：
五种汤水喝掉脸上的斑点，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-18 15:16:47
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