【骨刺增生是怎么形成的】骨刺增生，又称骨赘，是骨骼边缘因长期磨损或压力而形成的骨质增生。常见于关节周围，如颈椎、腰椎、膝关节等部位。
形成原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 长期劳损 | 关节反复使用导致软骨磨损，引发骨质增生 |
| 年龄增长 | 软骨退化，骨骼自我修复形成骨刺 |
| 慢性疾病 | 如骨关节炎、类风湿性关节炎等诱发骨刺 |
| 遗传因素 | 家族中有类似病史者更易发生 |
| 外伤或姿势不良 | 骨骼受力不均，促进骨刺生长 |
骨刺增生多为慢性过程，初期可能无症状，后期可引起疼痛、活动受限等问题。治疗以缓解症状为主，严重时需手术干预。日常注意保护关节、合理运动有助于预防。
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