【姑娘果有哪些功效与作用】姑娘果，又称酸浆、锦灯笼，是一种营养丰富、药用价值高的水果。它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质等成分，具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、痰多有一定辅助治疗效果 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于改善肠胃功能 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于美白肌肤、延缓衰老 |
姑娘果不仅味道独特，还适合日常食用或入药，但需注意适量，避免过量引起不适。
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