【茉莉花茶的作用与功效有什么】茉莉花茶是一种以绿茶为基底，加入茉莉花窨制而成的花茶，不仅香气独特，还具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 清新口气 | 茉莉花茶能有效去除口腔异味，清新口气 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，有助于提神、缓解疲劳 |
| 抗氧化 | 富含茶多酚和茉莉花中的抗氧化成分 |
| 健脾消食 | 有助于促进消化，缓解胃部不适 |
| 安神助眠 | 茉莉花的香气具有舒缓情绪、帮助睡眠的作用 |
茉莉花茶适合日常饮用，尤其在饭后或工作间隙饮用，既能享受其芳香，又能获得一定的健康益处。
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