【七个月宝宝辅食有哪些】七个月大的宝宝正处于添加辅食的关键阶段，应从单一食材开始，逐步引入多样化食物。以下是一些适合七个月宝宝的辅食推荐：
| 类别 | 推荐食物 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆、菠菜 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨、猕猴桃 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、小米粥 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐泥、鱼肉泥 |
建议每天尝试一种新食物，观察是否有过敏反应。食物应蒸熟、煮烂、搅拌成泥状，避免添加盐和糖。辅食应与母乳或配方奶搭配，确保营养均衡。
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问 七个月宝宝辅食有哪些
2025-10-16 23:02:34
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 23:02:34
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