【婆婆丁功效作用与食用方法是什么】婆婆丁，又称蒲公英，是一种常见的野生植物，具有较高的药用和食用价值。以下是其主要功效、作用及食用方法的总结。
| 类别 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、利尿通淋、消肿散结、促进消化 |
| 作用 | 适用于上火、咽喉肿痛、乳腺炎、水肿等症状 |
| 食用方法 | 可凉拌、煮汤、炒食、泡茶等 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎用；不宜长期大量食用 |
婆婆丁性味苦、甘、寒，适合夏季食用，有助于清热去火。日常可将新鲜婆婆丁洗净后凉拌或煮汤，口感清香。但需注意适量，避免影响脾胃功能。
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