【腹部肌肉疼痛是什么原因】腹部肌肉疼痛可能由多种因素引起，常见的原因包括运动过度、姿势不当、内脏疾病等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 运动过度 | 腹部肌肉拉伤或过度使用，如健身、跑步等 |
| 姿势不当 | 长时间保持不良姿势导致肌肉紧张 |
| 内脏问题 | 如胃炎、阑尾炎、胆囊炎等引发的牵涉痛 |
| 肌肉痉挛 | 电解质失衡或缺水引起的肌肉抽搐 |
| 情绪压力 | 长期紧张可能导致肌肉持续紧绷 |
若疼痛持续或加剧，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意适度运动、保持良好作息和饮食习惯，有助于减少腹部肌肉不适的发生。
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