【头皮长疙瘩怎么办】头皮长疙瘩可能是由多种原因引起的，如毛囊炎、脂溢性皮炎、过敏或真菌感染等。了解原因并采取正确措施是关键。
| 原因 | 症状 | 处理方法 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛、有脓头 | 保持清洁，使用抗菌洗发水，严重时就医 |
| 脂溢性皮炎 | 头皮瘙痒、脱屑 | 使用抗真菌洗发水，避免油腻食物 |
| 过敏 | 红肿、瘙痒 | 避免接触过敏源，使用抗过敏药物 |
| 真菌感染 | 脱屑、瘙痒、红斑 | 使用抗真菌洗剂，保持头皮干燥 |
建议日常注意清洁和饮食调理，避免频繁抓挠。若情况持续或加重，应及时就医检查。
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