【妇科病自查方法是什么】妇科病是女性常见健康问题，早期发现有助于及时治疗。以下为常见的妇科病自查方法总结：
| 自查项目 | 方法说明 |
| 外阴检查 | 观察是否有红肿、溃疡、瘙痒或异味 |
| 阴道分泌物 | 注意颜色、气味及量的变化（如白带异常） |
| 月经情况 | 记录周期、经量、痛经程度等变化 |
| 下腹不适 | 感觉是否有持续性疼痛或坠胀感 |
| 性生活后出血 | 注意是否出现异常出血或疼痛 |
以上方法可作为日常自我观察的参考，但不能替代专业检查。如有异常，建议及时就医。定期进行妇科体检是预防和早期发现疾病的关键。
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