在日常生活中，很多人对自己的身材是否标准存在疑问，尤其是身高165cm、体重120斤的女生，常常会问自己“是不是胖了？”其实，判断一个人是否偏胖，不能只看体重，还要结合身高、体脂率、肌肉量等多方面因素来综合评估。

首先，我们来算一下BMI（身体质量指数）。BMI是衡量体重是否正常的一个常用指标，计算公式为：体重（kg）÷ 身高（m）²。120斤等于60公斤，身高165cm即1.65米。代入公式得：

BMI = 60 ÷ (1.65 × 1.65) ≈ 22.0

根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5到24之间属于正常范围。所以从这个角度来看，身高165cm、体重120斤的女生，BMI刚好在正常范围内，不算胖。

不过，BMI只是一个粗略的参考，它无法区分脂肪和肌肉的比例。如果你平时有运动习惯，比如经常锻炼，那么你的体重可能更多来自肌肉，而不是脂肪。这种情况下，即使体重稍重一点，也并不意味着你胖了。

另外，体脂率也是一个重要的指标。一般来说，女性的体脂率在21%-33%之间属于健康范围。如果你的体脂率在这个区间内，那说明你的身材是健康的，不需要过度担心。

当然，每个人的身体构造不同，有些人天生骨架较小，看起来瘦，但实际体重并不低；而有些人骨架大，看起来圆润，但其实很健康。因此，不要一味追求“瘦”，而是要关注整体的健康状态。

如果你觉得自己不够理想，可以通过合理的饮食搭配和适度的运动来调整体型。比如每天保持30分钟的有氧运动，如快走、慢跑、跳绳等，同时注意摄入均衡的营养，避免高糖高脂的食物。

总之，身高165cm、体重120斤的女生，从BMI来看是健康的，不必过分焦虑。重要的是保持良好的生活习惯，拥有一个积极乐观的心态，才是最美的状态。