在日常生活中，很多人都会关注自己的身材是否健康，尤其是女性朋友们，常常会通过身高和体重来判断自己是否“偏胖”或“偏瘦”。那么问题来了：身高160cm，体重120斤（约60kg）算胖吗？ 这个问题看似简单，但其实需要结合多个因素来综合分析。

首先，我们可以通过BMI指数（身体质量指数）来初步判断。BMI的计算公式是：

> BMI = 体重（kg） ÷ 身高（m）²

将数据代入计算：

> BMI = 60 ÷ (1.6 × 1.6) = 60 ÷ 2.56 ≈ 23.4

根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI在18.5～24.9之间属于正常范围，而25及以上则被划为超重，30以上为肥胖。所以从这个角度来看，身高160cm、体重120斤的BMI约为23.4，处于正常范围内，并不算胖。

不过，BMI只是一个粗略的参考指标，它无法反映体脂率、肌肉量等重要信息。例如，一个经常健身的人可能肌肉含量较高，BMI也会偏高，但这并不代表他“胖”。因此，仅凭BMI不能完全判断一个人的体型是否健康。

再来看一下实际的体型表现。身高160cm，体重120斤，换算成公斤就是60kg。对于很多女生来说，这个体重看起来已经比较苗条了，尤其是在没有明显肌肉的情况下。但如果这个人平时很少运动，或者饮食不规律，也可能会出现脂肪堆积的情况，比如腰腹、大腿等部位。

此外，体脂率也是一个重要的参考指标。一般来说，女性的体脂率在21%～33%之间属于正常范围，而男性则在8%～19%之间。如果体脂率过高，即使BMI在正常范围内，也可能存在健康隐患。因此，建议有条件的话可以进行体脂测量，以更全面地了解自己的身体状况。

总结一下，身高160cm，体重120斤（60kg）不算胖，BMI在正常范围内，体型也较为匀称。但要注意的是，健康不仅仅取决于体重数字，还与体脂率、肌肉量、生活习惯等因素密切相关。保持良好的饮食习惯、适量运动、规律作息，才是维持理想体型的关键。

如果你对自己的体型还有疑虑，不妨咨询专业的营养师或健身教练，制定一套适合自己的健康管理方案。