在日常工作中，电焊工经常需要长时间面对强烈的弧光，如果不做好防护，很容易导致“电光性眼炎”，也就是俗称的“烧电焊眼睛疼”。这种疼痛感通常在接触强光后几小时内出现，表现为眼睛刺痛、流泪、怕光、视力模糊等，严重时甚至会影响正常工作和生活。

那么，当“烧电焊眼睛疼”发生后，有没有什么小妙招可以缓解不适呢？以下是一些实用又安全的应对方法，供参考：

1. 冷敷缓解肿胀与疼痛

用干净的冷毛巾或冰袋轻轻敷在眼睛上，有助于减轻眼部肿胀和疼痛。注意不要直接将冰块贴在皮肤上，以免造成冻伤。

2. 使用人工泪液

电焊后的灼伤容易导致眼睛干涩，使用无防腐剂的人工泪液可以有效滋润眼球，缓解不适感。

3. 避免再次暴露于强光下

眼睛受伤后应尽量避免再接触强光或紫外线，佩戴墨镜或遮光眼镜有助于保护眼睛恢复。

4. 保持眼部清洁

不要用手揉眼睛，以免加重感染风险。可以用生理盐水或专用的眼部清洁液进行冲洗。

5. 适当休息，减少用眼

在眼睛恢复期间，尽量减少看电脑、手机等屏幕的时间，给眼睛充分的休息时间。

6. 使用药膏（需遵医嘱）

如果症状较重，可以在医生指导下使用一些抗生素或抗炎类眼药膏，帮助加快恢复。

7. 多喝水，补充维生素

多喝温水有助于身体代谢废物，同时补充维生素A、C、E等，对眼睛修复也有一定帮助。

虽然这些小妙招可以在一定程度上缓解“烧电焊眼睛疼”的不适，但最重要的还是预防。电焊作业时一定要佩戴合格的护目镜或面罩，确保光线不直射眼睛。如果出现持续疼痛、视力下降等症状，应及时就医，避免留下后遗症。

总之，电焊虽是常见操作，但眼睛健康不容忽视。掌握一些应急处理的小技巧，能让你在工作中更安心、更高效。