生活中，我们难免会遇到磕碰、划伤等小伤口。大多数情况下，这些伤口在几天内就能自然愈合。但有时候，伤口却迟迟不见好转，甚至出现红肿、流脓、疼痛加剧等情况，这说明伤口可能出现了“不愈合”的问题。那么，伤口不愈合咋办？今天我们就来详细聊聊这个问题。

一、为什么伤口会不愈合？

1. 感染

如果伤口没有及时清洁或处理不当，细菌很容易侵入，引发感染。感染是导致伤口不愈合的最常见原因之一。感染会导致局部红肿、化脓、发热，甚至影响周围组织的修复能力。

2. 营养不良

身体缺乏蛋白质、维生素C、锌等关键营养素，会影响皮肤组织的再生和修复。尤其是长期饮食不均衡或患有慢性疾病的人，更容易出现伤口愈合缓慢的情况。

3. 血液循环不佳

血液供应不足会影响细胞的代谢和修复过程。糖尿病患者、动脉硬化患者、吸烟者等，往往因为血液循环不好而导致伤口难以愈合。

4. 慢性疾病影响

糖尿病、免疫系统疾病（如类风湿性关节炎）、癌症等都会影响身体的自我修复能力，导致伤口愈合延迟。

5. 药物干扰

某些药物，如激素类药物、抗凝血药、化疗药物等，可能会抑制伤口的正常愈合过程。

二、伤口不愈合有哪些表现？

- 伤口长时间不结痂或结痂后又开裂

- 伤口周围发红、肿胀、有异味

- 伤口持续渗液或流脓

- 疼痛感加重或持续不退

- 伤口边缘发黑、坏死

三、伤口不愈合咋办？

1. 及时就医检查

如果发现伤口长时间不愈合，尤其是伴有发热、明显红肿、流脓等症状，应及时就医。医生可能会进行血液检查、伤口分泌物培养等，以判断是否有感染或其他潜在病因。

2. 保持伤口清洁与干燥

每天用生理盐水或清水轻轻清洗伤口，避免使用酒精、碘伏等刺激性强的消毒剂。清洗后可使用无菌纱布覆盖，保持伤口干燥，有助于促进愈合。

3. 改善生活习惯

- 戒烟戒酒：烟草和酒精会影响血液循环和免疫功能，不利于伤口愈合。

- 增加蛋白质摄入：如鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于组织修复。

- 补充维生素：多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C和锌。

4. 控制基础疾病

如果有糖尿病、贫血、免疫系统疾病等，应积极配合治疗，控制病情，才能为伤口愈合创造良好条件。

5. 必要时使用专业敷料

现代医学中有很多专门用于促进伤口愈合的敷料，如银离子敷料、藻酸盐敷料、水胶体敷料等。根据伤口情况选择合适的敷料，可以有效减少感染风险，加速愈合。

四、预防伤口不愈合的小贴士

- 保持伤口清洁，避免用手直接触碰

- 避免伤口受到二次损伤

- 注意个人卫生，勤洗手

- 保持良好作息，增强免疫力

总结：

伤口不愈合并不可怕，关键在于早发现、早处理。如果发现伤口长时间未愈，一定要引起重视，及时寻求专业帮助。同时，日常生活中也要注意营养、休息和卫生，为身体提供良好的修复环境。

伤口不愈合咋办，其实答案就在你平时的护理和健康习惯中。