在阳光明媚的夏季，很多人喜欢外出活动，享受阳光带来的温暖。然而，长时间暴露在强烈的紫外线之下，可能会导致皮肤受到伤害，这就是我们常说的“晒伤”。那么，晒伤有哪些症状呢？了解这些症状有助于及时采取应对措施，避免更严重的皮肤损伤。

首先，皮肤发红是晒伤最常见的早期症状。当皮肤被紫外线照射后，血管会扩张，导致局部出现红斑。这种红肿通常出现在暴露在外的部位，如脸部、手臂和腿部等。发红区域可能会伴有轻微的刺痛或灼热感。

其次，疼痛和灼热感也是晒伤的重要表现。尤其是在晒伤后的几小时内，受影响的皮肤区域会出现明显的疼痛感，甚至有些患者会感到像被火烫过一样。这种不适感可能会持续数小时至一两天不等。

另外，脱皮和干燥也是晒伤后期可能出现的症状。随着皮肤自我修复的过程，受损的表层细胞会逐渐脱落，皮肤变得干燥、粗糙。有时还可能伴随轻微的瘙痒感。

如果晒伤情况较严重，还可能出现水疱。这时候，皮肤上会出现小而透明的水泡，内部充满液体。这种情况属于中度到重度晒伤，需要特别注意护理，避免感染。

在极少数情况下，晒伤还可能引发全身性反应，比如发热、头痛、恶心甚至晕眩。这通常是由于身体对强烈日晒产生的应激反应，尤其是大面积晒伤时更容易发生。此时应及时就医，以免引发更严重的健康问题。

为了预防晒伤，建议在阳光强烈时做好防晒措施，如使用防晒霜、穿戴遮阳帽和长袖衣物，并尽量避免在中午10点至下午4点之间长时间暴露在阳光下。

总之，晒伤虽然常见，但如果不加以重视，可能会对皮肤造成不可逆的伤害。了解晒伤的症状，有助于我们更好地保护自己，远离阳光带来的伤害。