炒米茶作为一种传统的饮品，因其清香爽口、易于消化的特点，受到许多人的喜爱。尤其是在炎热的夏季，一杯温热的炒米茶不仅能解渴，还能帮助清热去火。然而，并不是所有人都适合饮用炒米茶，尤其是以下三类人群，更应谨慎对待。

一、肠胃敏感或患有胃病的人群

炒米茶虽然性质温和，但其含有一定的纤维成分，对于肠胃功能较弱或患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病的人来说，可能会刺激胃黏膜，引起不适。此外，炒米茶在制作过程中经过高温炒制，部分人饮用后可能出现腹胀、腹泻等症状。因此，这类人群在饮用时应格外注意，最好在医生指导下适量饮用。

二、孕妇及哺乳期女性

孕妇和哺乳期女性在饮食上需要特别注意，以确保自身和胎儿或婴儿的健康。炒米茶虽非烈性饮品，但其含有的某些成分可能会影响体内激素水平，或者对胎儿发育产生潜在影响。此外，炒米茶具有一定的利尿作用，过量饮用可能导致水分代谢失衡，不利于孕期健康。因此，建议孕妇和哺乳期女性尽量避免饮用，或在专业医生建议下少量饮用。

三、糖尿病患者

虽然炒米茶本身不含糖分，但在制作过程中可能会加入一些调味料或甜味剂，尤其是一些市售产品中可能存在添加糖的情况。对于糖尿病患者来说，任何含糖或可能影响血糖波动的食物都需谨慎对待。此外，炒米茶中的碳水化合物含量虽然不高，但长期大量饮用仍可能对血糖控制产生不利影响。因此，糖尿病患者在饮用前应仔细查看配料表，选择无糖或低糖产品，并控制摄入量。

总的来说，炒米茶虽然是一种健康的传统饮品，但并非人人适宜。特别是肠胃敏感者、孕妇及哺乳期女性以及糖尿病患者，更应根据自身情况合理选择是否饮用。在享受美食的同时，也要关注自身的健康状况，做到科学饮食、健康生活。