在日常生活中，很多人都会遇到一个困扰：脸颊两侧反复长痘痘。这些痘痘不仅影响外观，还可能带来心理压力。那么，为什么“腮边长痘”总是难以根除？它的成因又是什么呢？
首先，从皮肤结构来看，腮部属于皮脂腺分布较为密集的区域，尤其是T区附近的面部两侧，油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，从而引发痘痘。如果清洁不当或护肤不到位，就很容易形成粉刺、闭口甚至红肿型痘痘。
其次，内分泌失调也是导致腮边长痘的重要原因之一。女性在月经前后，由于激素水平波动，常常会出现脸部两侧爆痘的情况。此外，压力大、作息不规律、饮食油腻或高糖食物摄入过多，都会影响体内激素平衡，进而诱发痘痘。
再者，生活习惯也与腮边长痘密切相关。比如长期熬夜、缺乏运动、抽烟喝酒等不良习惯，都会影响身体的新陈代谢和免疫系统，使皮肤更容易出现炎症反应。另外，使用不适合自己肤质的护肤品，或者频繁更换化妆品，也可能刺激皮肤，导致局部发炎。
此外，一些外部因素也不能忽视。例如，枕头套、毛巾等个人用品如果不及时清洗，容易滋生细菌，接触到脸部后可能引发感染；而长时间佩戴口罩，也会造成局部闷热、摩擦，增加痘痘的发生几率。
最后，遗传因素也可能在一定程度上影响个体是否容易在腮边长痘。如果家族中有类似情况，那么你也可能更容易出现这种问题。
综上所述，腮边长痘的原因多种多样，既有内部因素，也有外部诱因。要有效改善这一问题，除了注意日常清洁和护理外，还需要调整生活方式，保持良好的作息和饮食习惯。如果情况严重，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助，避免自行乱用药物导致皮肤受损。
总之，了解“腮边长痘是什么原因”，是解决问题的第一步。只有对症下药，才能真正摆脱痘痘困扰，拥有健康光滑的肌肤。
