尿常规检查是体检中最常见的项目之一，也是判断泌尿系统健康状况的重要依据。很多人拿到化验单后，面对一堆专业术语和数值感到困惑，不知道该如何解读。其实，只要掌握一些基本知识，就能轻松看懂尿常规报告。

一、尿常规主要包含哪些项目？

尿常规通常包括以下几个方面：

1. 颜色与透明度

正常尿液呈淡黄色至深黄色，清澈透明。如果颜色偏红或发黑，可能提示血尿或药物影响；浑浊则可能是感染或结石的征兆。

2. pH值

尿液的酸碱度（pH）反映了体内代谢情况。正常范围在4.5~8之间。过酸或过碱都可能与饮食、疾病有关。

3. 比重（SG）

反映肾脏浓缩尿液的能力。正常范围在1.015~1.025之间。比重偏低可能提示肾功能异常，偏高则可能与脱水有关。

4. 蛋白质（Pro）

正常尿液中蛋白质含量极低，若检测出阳性，可能提示肾脏疾病或剧烈运动后的暂时性蛋白尿。

5. 葡萄糖（GLU）

正常情况下尿中不含葡萄糖。若出现阳性，可能是糖尿病或肾小管功能异常的表现。

6. 酮体（KET）

酮体阳性多见于糖尿病患者或长时间饥饿、节食等情况，严重时可能引发酮症酸中毒。

7. 白细胞（WBC）

白细胞增多提示可能存在泌尿系统感染，如膀胱炎、肾盂肾炎等。

8. 红细胞（RBC）

红细胞增多可能提示血尿，常见于结石、肿瘤、肾炎等疾病。

9. 上皮细胞

轻微存在属于正常，过多可能提示炎症或感染。

10. 细菌、真菌等微生物

若检测到病原体，说明存在感染，需进一步治疗。

二、如何看懂尿常规结果？

- 正常参考值：每项指标都有一个正常的范围，医生会根据这些数值判断是否异常。

- 单项异常不一定代表疾病：比如偶尔出现轻微蛋白尿或少量白细胞，可能与饮食、运动或暂时性感染有关。

- 结合症状综合判断：仅凭尿常规不能确诊疾病，还需结合临床表现、其他检查和医生诊断。

三、常见问题解答

Q：尿液颜色很深怎么办？

A：可能是饮水不足、服用某些药物或维生素，也可能是肝胆疾病。建议多喝水，观察变化。

Q：尿中有泡沫是肾有问题吗？

A：偶尔有泡沫属正常，但持续大量泡沫且不易消散，可能提示蛋白尿，建议复查。

Q：尿常规异常需要怎么处理？

A：应尽快咨询医生，进行进一步检查，如肾功能、B超等，明确病因后对症治疗。

四、日常注意事项

- 多喝水，保持每日尿量在1500ml以上。

- 避免过度饮酒、辛辣食物。

- 注意个人卫生，预防泌尿系统感染。

- 定期体检，尤其是有慢性病史的人群。

尿常规虽然简单，却是反映身体健康的“窗口”。了解基本内容，有助于及时发现潜在问题，做到早发现、早治疗。如果你对化验单仍有疑问，建议携带报告到医院找专业医生解读，避免自行判断造成不必要的焦虑。