炎炎夏日，高温天气不仅让人感到不适，还可能带来严重的健康风险，其中热射病就是一种需要特别注意的情况。热射病是中暑中最严重的一种类型，如果不及时处理，可能会危及生命。因此，在遇到疑似热射病患者时，掌握正确的急救措施至关重要。

什么是热射病？

热射病是一种因长时间暴露于高温环境或剧烈运动导致体温调节功能失常而引发的疾病。其核心特征是核心体温升高（通常超过40℃），伴随中枢神经系统功能障碍，如意识模糊、抽搐甚至昏迷。此外，热射病还可能伴有皮肤干燥无汗、呼吸急促、心跳加速等症状。

热射病急救步骤

第一步：迅速脱离高温环境

如果发现有人出现热射病的症状，请立即将其转移到阴凉通风的地方，避免继续暴露在高温环境中。同时，脱去多余的衣物以帮助散热，但要注意保护患者的隐私和保暖需求。

第二步：降温处理

快速降低体温是救治热射病的关键环节。可以采取以下方法：

- 冷水擦拭：用冷毛巾或冰袋敷在额头、颈部、腋下等大血管经过的地方，帮助身体快速散热。

- 温水浸泡：如果条件允许，将患者全身浸入凉水中（非冰水），持续15-30分钟，直到体温降至接近正常水平。

- 风扇吹风：配合使用风扇吹拂，增强蒸发散热效果。

需要注意的是，降温过程中应密切观察患者的状态，避免过度冷却导致低温症。

第三步：补充液体

对于尚能饮水的患者，可给予适量的淡盐水或其他电解质饮料，以防止脱水和电解质紊乱。但如果患者已经失去意识，则不应强行喂食或喂水，以免引起窒息。

第四步：紧急送医

即使经过初步急救后症状有所缓解，也必须尽快联系专业医疗人员进行进一步检查和治疗。热射病可能导致多器官功能衰竭，必须由医生评估并制定后续治疗方案。

预防热射病的小贴士

为了减少热射病的发生概率，日常生活中应注意以下几点：

1. 避免长时间暴晒，尤其是在正午时段；

2. 保持充足水分摄入，避免脱水；

3. 穿着宽松透气的衣服，选择浅色系材质；

4. 定期锻炼耐热能力，但需循序渐进；

5. 关注天气预报，合理安排户外活动时间。

总结

热射病虽然可怕，但只要我们了解相关知识并采取正确措施，就能有效降低危害程度。当面对突发情况时，冷静应对、科学施救才是关键所在。希望大家都能提高警惕，为自己和他人的健康保驾护航！