可能的原因
1. 毛囊炎：由于毛囊感染导致的炎症，可能会形成硬块，伴有疼痛感。
2. 脂肪瘤：一种良性肿瘤，通常摸起来较硬，但不一定会引起疼痛。
3. 疖或痈：细菌感染引起的皮肤深层炎症，通常会红肿、发热并且疼痛。
4. 皮下血肿：由于外伤导致皮下出血形成的血肿，初期可能比较硬且痛。
5. 淋巴结肿大：局部感染可能导致淋巴结肿大，触摸时感觉较硬。
应对建议
- 保持清洁：确保患处干净卫生，避免进一步感染。
- 热敷：如果是毛囊炎或疖，可以尝试热敷以促进血液循环和脓液排出。
- 避免挤压：切勿自行挤压或刺破疙瘩，以免加重感染或引发其他并发症。
- 就医检查：如果症状持续或者加剧，应及时就医进行专业诊断和治疗。
预防措施
- 注意个人卫生，勤洗澡换衣。
- 穿着宽松透气的衣物，减少摩擦。
- 均衡饮食，增强免疫力。
如果你的症状没有改善，或者出现发烧等全身性反应，请尽快寻求医生的帮助。专业的医疗人员能够提供更准确的诊断和有效的治疗方案。希望你能早日康复！
