脑动脉硬化是一种常见的脑血管疾病，它指的是大脑内的动脉壁发生退行性变化，导致血管弹性下降、管腔狭窄，从而影响血液流通。这种状况可能引发多种健康问题，包括头晕、记忆力减退、甚至中风等严重后果。那么，得了脑动脉硬化还能活多久呢？这个问题的答案取决于病情的严重程度、治疗情况以及个人的生活方式。

首先，脑动脉硬化的预后因人而异。轻度的脑动脉硬化如果能够得到及时的诊断和有效的管理，患者可以长期保持良好的生活质量，并且寿命不会受到显著影响。然而，如果不加以控制，病情可能会逐渐加重，导致更严重的并发症，如脑梗死或脑出血，这将对患者的生存期产生负面影响。

其次，积极的治疗和生活方式调整对于改善预后至关重要。治疗方法通常包括药物治疗、手术干预以及康复训练。药物可以帮助降低血压、血脂，减少血栓形成的风险；手术则是在必要时清除动脉中的斑块或修复受损的血管。此外，患者需要改变不良的生活习惯，比如戒烟限酒、均衡饮食、适度运动，这些都有助于延缓病情进展并提高生活质量。

最后，定期的医学检查也是必不可少的。通过定期监测血压、血糖、胆固醇水平等指标，医生可以更好地评估病情发展，并根据具体情况调整治疗方案。同时，心理状态也会影响疾病的进程，保持乐观的心态有助于增强身体免疫力，对抗疾病带来的挑战。

总之，脑动脉硬化虽然是一种慢性病，但只要采取正确的措施，大多数患者都可以实现较好的生活质量和较长的预期寿命。关键在于早发现、早治疗，同时坚持健康的生活方式。如果您或者您的家人患有此病，请务必与专业医疗人员密切合作，制定个性化的健康管理计划。