在传统中医中，鹿茸一直被视为一种珍贵的药材。它是由雄性梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角制成的，具有多种药用价值。以下是一些关于鹿茸的主要功效和作用：

1. 补肾壮阳：鹿茸被认为能够增强肾脏功能，对于肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有很好的改善效果。它也被用来提高男性的性功能，增加精子的质量和数量。

2. 强筋健骨：鹿茸含有丰富的钙质和其他矿物质，有助于骨骼健康。对于骨质疏松症患者或者需要恢复骨折的人来说，鹿茸可以帮助加速骨骼愈合，增强肌肉力量。

3. 提高免疫力：鹿茸中的活性成分可以刺激免疫系统，帮助身体更好地抵抗疾病。经常服用鹿茸的人可能会发现自己的抵抗力有所提升，不易感冒。

4. 促进血液循环：鹿茸能够扩张血管，改善血液流动，从而预防心血管疾病。它还能缓解疲劳，让人感觉更有活力。

5. 抗衰老：由于其抗氧化特性，鹿茸可以帮助清除体内的自由基，延缓细胞老化过程，保持皮肤的弹性和光泽。

6. 调节内分泌：鹿茸还能够平衡人体的激素水平，特别是对于女性来说，可能有助于缓解更年期症状，如潮热、失眠等。

需要注意的是，虽然鹿茸有很多好处，但并不是所有人都适合使用。孕妇、高血压患者以及某些过敏体质者应谨慎使用或避免使用。此外，在使用鹿茸之前最好咨询专业的医生或中医师，以确保安全有效。

总之，鹿茸作为一种传统的中药材，在保健养生方面有着不可忽视的作用。然而，合理使用才是关键，切勿过量服用以免引起不良反应。