在日常生活中，感冒和流感常常被人们混淆，但实际上两者是不同的疾病。流感（流行性感冒）是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染，常见于冬春季节。了解流感的主要症状有助于我们及时采取措施，避免病情加重或传染他人。

一、发热与寒战

流感的典型症状之一就是突然出现的高热，通常体温会超过38℃。伴随发热，患者可能会感到寒战，尤其是在夜间更为明显。这种发热往往是全身性的，而非局部症状，因此与普通感冒有所区别。

二、肌肉酸痛与乏力

流感的一个显著特点是全身性的不适感，尤其是肌肉酸痛和极度乏力。许多患者形容自己像“被车撞过一样”，连简单的日常活动都难以完成。这种症状通常是流感病毒感染后引发的免疫反应所致。

三、咳嗽与喉咙痛

虽然咳嗽和喉咙痛也是普通感冒的常见表现，但在流感中，这些症状往往更加严重。干咳或者伴有少量痰液的咳嗽较为常见，同时喉咙部位可能有明显的灼烧感或疼痛。

四、头痛与鼻塞

部分流感患者会出现头痛的症状，这可能是由于发热、脱水或身体炎症反应导致的。此外，鼻塞、流涕等上呼吸道症状也可能出现，但相较于普通感冒，其程度较轻。

五、消化道症状（儿童多见）

值得注意的是，在某些情况下，特别是儿童感染流感时，还可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。这种情况需要引起家长特别注意，因为消化道症状可能掩盖了其他流感特征，延误治疗。

六、预防与护理

一旦发现上述流感症状，应尽快就医并采取适当的隔离措施，防止病毒传播给家人或其他人群。同时，保持充足的休息、补充水分以及合理饮食都是帮助身体恢复的重要方法。如果症状持续加重或伴随呼吸困难等情况，务必立即寻求专业医疗帮助。

总之，流感虽然是一种常见的疾病，但其危害不容忽视。通过熟悉其主要症状，我们可以更早地识别问题并采取应对策略，从而更好地保护自己和他人的健康。